نکات کاوالور برای آمادگی اسبتان نسبت به انجام هرکاری

3 گام مفید برای بهبود وضعیت بدن اسب وجود دارد که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت.همه ما بهترین ها را برای اسب خود می خواهیم و این شامل سلامتی خوب، درخشان و براق  بودن با عضلات در مکان های مناسب است. آیا می دانستید که ماهیچه های خوب و سلامتی همه با تغذیه خوب شروع می شوند؟ در اینجا سه ​​مرحله ساده برای اطمینان از درخشان بودن اسب شما و آمادگی اسب برای انجام هر کاری وجود دارد.

متخصص تغذیه ما کاوالور سه مرحله را با ما در میان می گذارد تا وضعیت بدن اسب شما از صفر به وضعیت یک قهرمان برسد…

مرحله 1. اسب خود را ارزیابی کنید

ما اغلب می بینیم که اسب هایی که در عضله سازی مشکل دارند کمی بیش از حد لاغر هستند.

اسب شما اگر توده بدنی کافی نداشته باشد نمی تواند عضله بسازد.

چگونه می توان به صورت عینی و نه ذهنی ارزیابی کرد؟

امتیاز وضعیت بدن یک روش علمی است که توسط دکتر هنکه ایجاد شده است.

این بر اساس ارزیابی بصری و پوشش چربی قابل لمس شش نقطه اصلی اسب است که بیشترین واکنش را به تغییرات چربی بدن دارند که عبارتند از:

گردن،

پژمرده (جایی که گردن به پایان می رسد و پشت شروع می شود)،

شانه،

دنده ها،

کمر،

و سر دم.

سپس امتیازات هر ناحیه جمع شده و بر 6 تقسیم می‌شود.

عدد حاصل رتبه‌بندی اسب در نمودار وضعیت امتیازدهی بدن هنکه است.

تفاوت‌های ساختاری بین اسب‌ها ممکن است معیارهای خاصی را در هر امتیاز برای هر حیوانی دشوار کند.

در این موارد، مناطقی که تحت تأثیر انطباق قرار می گیرند باید تخفیف داده شوند، اما هنگام تعیین امتیاز شرط نادیده گرفته نمی شوند.

نمودار ؛اسب ها را در مقیاس 1 تا 9 رتبه بندی می کند.

نمره 1 ضعیف یا لاغر بدون چربی بدن در نظر گرفته می شود.

نمره 9 بسیار چاق یا چاق است.

دامپزشکان اسبی با نمره بدنی بین 4 تا 5 را ایده آل می دانند.

برای عضله سازی، یک اسب باید دارای امتیاز وضعیت بدنی (BCS) حداقل 4 باشد.

اگر BCS بالاتر باشد، اسب بیش از حد چاق است.

اگر BCS کمتر باشد، اسب خیلی لاغر است.

وزن سالم بدن، سلامت عمومی و تولید مثل را تعیین می کند، اما تأثیر مهمی بر عملکرد ورزشی دارد.

اگر اسب شما بیش از حد چاق است با BCS 7+، غذاهای پر کالری را با فیبر بیشتری جایگزین کنید و سطح فعالیت را افزایش دهید.

اگر اسب شما کم وزن است، کالری را افزایش دهید.

مرحله 2: برای آمادگی اسب به او مواد مغذی مناسب بدهید

هنگامی که اسب شما در وضعیت خوبی قرار دارد (BCS 5) و شما می خواهید که او عضله بیشتری داشته باشد، خوب است بدانید که همه اسب ها می توانند قدرت عضلانی را توسعه دهند.

برای رشد عضلات، مهم است که خوراک اسب شما حاوی آمینو اسیدهای مناسب و انرژی کافی باشد.

ماهیچه ها از فیبرهای عضلانی تشکیل شده اند که به نوبه خود از پروتئین ساخته می شوند.

پروتئین ها از اسیدهای آمینه ساخته شده اند.

بنابراین اسب برای عضله سازی به پروتئین نیاز دارد.

یک عامل مهم کیفیت اسیدهای آمینه است.

بنابراین، مرحله دوم برای عضله سازی، تکمیل جیره غذایی اسب شما است.

به دنبال متعادل کننده پروتئین باشید که به طور ویژه برای حمایت از رشد عضلات طراحی شده است.

اینها منبع پروتئینی با کیفیت بالا با قابلیت هضم خوب و مشخصات اسید آمینه دارند که به طور خاص برای رشد بهینه توده عضلانی فرموله شده است.

اکنون که تمام الزامات اولیه برآورده شده است (آمادگی بدنی خوب و تغذیه مطلوب)، می توانید روی رشد ماهیچه های اسب خود کار کنید.

طبیعتاً این مستلزم آموزش است.

مرحله 3: از عضلات تا قدرت عضلانی

در این مرحله ما فرض می کنیم که اسب شما از وضعیت بدنی خوبی برخوردار است و توده عضلانی خوبی دارد و می توان گفت آمادگی اسب برای انجام هر کاری را دارد..

ماهیچه های توسعه یافته و سالم بسیار مهم هستند.

آنها در واقع در مورد سلامت جسمانی اسب به شما می گویند.

بنابراین قدرت عضلانی بهینه برای سلامت و عملکرد طولانی مدت یک اسب ورزشی ضروری است.

می‌توانید با تغذیه مناسب از اسب خود برای حفظ قدرت عضلانی حمایت بیشتری کنید.

به عنوان مثال:

وقتی اسب شما پس از یک دوره بهبودی یا کاهش کار به سر کار باز می‌گردد، یا برای اسب‌های جوان در ابتدای کار خود به عنوان اسب‌های ورزشی. توصیه می کنیم به دنبال یک خوراک مکمل باشید که شامل اسیدهای آمینه ضروری برای سنتز پروتئین عضلانی و تقویت رشد عضلانی است.

به یاد داشته باشید که اسب شما یک ورزشکار است و قدرت عضلانی مطلوب برای سلامتی و عملکرد او مهم است.

یکی از رایج ترین سوء تفاهم ها در مورد رشد عضلانی این است که تنها از طریق تمرین می توان به آن دست یافت.

با این حال، ماهیچه های اسب شما تنها در صورتی می توانند رشد کنند که مواد مغذی مناسب (اسیدهای آمینه ضروری) از طریق غذا تامین شوند.

در واقع، اگر اسب به سختی تمرین شود اما مواد مغذی لازم برای ساخت و توسعه عضله را دریافت نکند، حتی ممکن است توده عضلانی خود را از دست بدهد.

فرآیند عضله سازی نیز به ریزمغذی ها نیاز دارد.

تغذیه نقش کلیدی ایفا می کند، اما اغلب نادیده گرفته می شود، زیرا اساس ساخت و حفظ ماهیچه ها و عضلات تنها با مواد مغذی مناسب رشد می کنند.